Placki kalafiorowe z pomidorkami
Jeszcze nie oceniono
1 / 2
Chrupiące placki kalafiorowe z aromatycznym sosem pomidorowym i kolorowymi dodatkami to lekkie, w pełni roślinne danie, które zachwyca smakiem i wyglądem.
Łącznie0:5050 min
Prep.0:2020 min
Obróbka0:3030 min
Porcje33
Na porcję350 kcal350 kcal
Składniki
Placki kalafiorowe
1 kalafior
30 g mielonych migdałów
2 łyżki ziaren chia
1 ząbek czosnku
1/2 łyżeczki curry
1/2 łyżeczki soli
Sos pomidorowy
1 cebula
1 puszka obranych pomidorów (około 400 g)
1 łyżeczka cukru
2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
sól i pieprz
Dodatki
200 g pomidorków koktajlowych
zielone oliwki bez pestek
20 g orzeszków piniowych
2 łyżki oliwy z oliwek
świeże listki rukoli, sałaty lub młodej botwinki
sól i pieprz
