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Poulet grillé aux asperges en sauce à l'asperge

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Le poulet grillé avec des asperges tendres dans une sauce crémeuse aux asperges constitue un plat principal élégant et savoureux.

Des blancs de poulet juteux accompagnés d'une sauce parfumée créent un repas de saison plein de caractère.

Total3:40
Prép.0:20
Attente3:20
Portions4
Par portion550 kcal

Ingrédients

Blanc de poulet2 pièces
Asperges12 pièces
Huile d'oliveau goût
Beurre3 c. à s.
Farine de blé1 c. à s.

Marinade

Babeurre150 ml
Moutarde1 c. à c.
Vinaigre balsamique1 c. à c.
Thym1 c. à c.
Ail1 gousse
Herbes de Provence1 c. à c.
Paprika fort en poudre1/2 c. à c.
Paprika doux en poudre1 c. à c.
Sel et poivre

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