Boulettes végétariennes de courgettes et de semoule de blé
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De délicieuses, saines et rassasiantes boulettes végétariennes à base de courgettes et de semoule de blé, idéales en accompagnement d'un plat principal pour 4 personnes.
Total1:101 h 10 min
Prép.0:2020 min
Cuisson0:3030 min
Attente0:2020 min
Portions44
Par portion350 kcal350 kcal
Ingrédients
1 courgette moyenne
2 carottes
1 tasse de semoule de blé
2 échalotes
2 œufs
chapelure pour l'enrobage
une poignée d'aneth frais
une poignée de persil frais
sel et poivre au goût
un peu d'huile pour graisser la plaque de cuisson
