Houmous crémeux servi avec de la courge rôtie, des pois chiches sautés, de la feta émiettée et des cranberries séchées, arrosé d’un filet d’huile d’olive.
Les cheesecakes aux flocons d'avoine et à la mangue sont un dessert sain et délicieux, parfait pour 6 personnes.
Le quinoa aux épinards est une excellente base pour créer un repas sain et délicieux, parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner.
De délicieuses, saines et rassasiantes boulettes végétariennes à base de courgettes et de semoule de blé, idéales en accompagnement d'un plat principal pour 4 personnes.
Des morceaux de courgette gratinés avec du parmesan, servis avec un dip au yaourt et à la mayonnaise.
Une soupe qui est en réalité un délicieux dessert.
La manière la plus simple de déguster la pastèque est de croquer directement dans sa chair sucrée.
Le boulgour est un grain sain fabriqué à partir de blé dur cuit puis séché, utilisé dans la cuisine du Moyen-Orient depuis l'Antiquité.
Tout le monde connaît les galettes de pommes de terre.
Une salade légère au miel sur toast avec fromage de chèvre et figues, parfaite pour deux personnes.
