Komosa ryżowa ze szpinakiem
5.0 · 4 oceny(4)
1 / 2
Komosa ryżowa ze szpinakiem to lekka baza z komosy ryżowej i zielonego sosu szpinakowo-ziołowego, którą można podawać z różnymi dodatkami.
Łącznie0:3030 min
Prep.0:1010 min
Czekanie0:2020 min
Porcje44
Na porcję240 kcal240 kcal
Składniki
Przygotowanie
Komosa ryżowa1 szklanka
Szpinak50 g
Sok z cytryny1/2 szt.
Olej1/4 szklanki
Olejdo smażenia
Szalotka1 szt.
Pietruszkagarść
Szczypiorekgarść
Sóldo smaku
Składniki
Przygotowanie
Komosa ryżowa1 szklanka
Szpinak50 g
Sok z cytryny1/2 szt.
Olej1/4 szklanki
Olejdo smażenia
Szalotka1 szt.
Pietruszkagarść
Szczypiorekgarść
Sóldo smaku
1
Ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu.2
Posiekaj szalotkę na drobno i podsmaż na niewielkiej ilości oleju, aż się zeszkli.3
Zmiksuj świeży szpinak, natkę pietruszki, szczypiorek, podsmażoną szalotkę, sok z cytryny oraz olej słonecznikowy na jednolitą pastę.4
Dopraw solą do smaku.5
Dodaj przygotowaną pastę do ugotowanej komosy ryżowej i dokładnie wymieszaj, aż całość nabierze jednolitego zielonego koloru.Podanie
Podawaj jako bazę do śniadania, lunchu lub kolacji.
Dodatki dobierz według własnych upodobań.
